Kismamáknak

 Jelenleg még nincs ilyen óránk, tervezzük indítani!

Kismama torna
A várandós időszak, az anyává válás, a testi-lelki felkészülés harmonikus és boldog napok és hónapok sora. Tegyétek még kellemesebbé, mozogjatok, tornázzatok pocakkal is!
Ne feledjétek! A rendszeres testmozgás a gyermekvárás ideje alatt is fontos. Fitten tartja folyamatos változáson keresztülmenő testedet (felkészít a szülésre!).
Készüljünk együtt az anyaságra, legyen kellemesebb a várakozás időszaka.

A gyermekvárás fizikai, pszichológiai és érzelmi utazás. Utazzatok fitten, frissen, nyugodtan, kiegyensúlyozottan – testi-lelki harmóniában -, felkészülten!
A kismama foglalkozások pontos időpontjai megtalálhatóak az órarendben.